दिलचस्प लेख 2020

इंसुलिन: मधुमेह में प्रमुख हार्मोन

नाम भ्रामक है, चीनी उद्योग की शिकायत करता है: "मधुमेह" का चीनी के साथ कोई लेना-देना नहीं है, खासकर चीनी के साथ, जिसे कोई भी लेना पसंद करता है और अक्सर मिठाई या केक के साथ। लेकिन हालांकि विभिन्न अध्ययनों से यह साबित होता है कि चीनी का सेवन मधुमेह के विकास से संबंधित नहीं है, लेकिन अधिक वजन और कुपोषण अब इस सूची में उच्च स्तर पर हैं क्योंकि मधुमेह मेलेटस के कारक हैं।

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स्कीइंग: हेलमेट के साथ, बिना शराब के

लेख सामग्री स्वस्थ स्कीइंग स्कीइंग: हेलमेट के साथ, शराब के बिना शारीरिक फिटनेस के अलावा, स्कीइंग में अन्य कारक आपको स्वस्थ और अच्छी तरह से वापस लाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। यदि कोई व्यक्ति अपनी शारीरिक फिटनेस पर पूरी तरह से निर्भर रहता है, तो घाटी स्टेशन पर अस्पताल जाने के बजाय आसानी से प्रस्थान कर सकता है।

गुर्दे और मूत्र पथ की परीक्षा

किडनी और मूत्र पथ की परीक्षाओं में शामिल हैं किडनी और मूत्र पथ की परीक्षा: किडनी और मूत्र पथ के परीक्षण किडनी और मूत्र पथ की जांच: इमेजिंग और सिस्टोस्कोपी प्रति दिन तीन बार पूरे गुर्दे में रक्त प्रवाह होता है: 1,500 लीटर तरल पदार्थ, जिसमें से एक-दसवां से कम शुरू में फ़िल्टर किया जाता है ,

लहसुन - एक स्वस्थ प्रभाव के साथ कंद

लहसुन (Allium sativum) लगभग हर दुकान में साल भर उपलब्ध है। जब यह गंध की बात आती है, तो आत्माएं अलग हो जाती हैं, लेकिन लहसुन के स्वास्थ्य प्रभाव निर्विवाद हैं। खाना बनाते समय सफेद कंद भी लोकप्रिय है। लंबे समय तक, मसालेदार घटक को अब केवल गर्म देशों की रसोई में महत्व नहीं दिया जाता है, जहां लहसुन हमेशा अपने जीवाणुरोधी गुणों के कारण कम से कम प्लेट पर होता है।

तुलसी - शाही मसाला

संभवतः भारत तुलसी (Ocimum basilikum) से उत्पन्न होता है जो टकसाल परिवार के पादप परिवार के अंतर्गत आता है। अपने मूल देश में, इस जड़ी बूटी ने भूमध्यसागरीय क्षेत्र में पहुंचने से पहले सहस्राब्दी के लिए महान सम्मान का आनंद लिया है। इसका नाम ग्रीक शब्दों "बेसिलस" और "ओज़िन" से आया है, जिसका अर्थ है "राजा" और "गंध" और संभवतः इस पौधे की असाधारण सुगंधित गंध के कारण है।

जानवरों को चंगा करने में मदद करें

गंभीर विकलांग और गंभीर रूप से बीमार रोगियों के लिए पुराने लोगों के घरों और यहां तक ​​कि अस्पतालों, घोड़ों और डॉल्फ़िनों में चिकित्सक के रूप में खरगोशों और कुत्तों का दौरा करना - एक चिकित्सीय दृष्टिकोण धीरे-धीरे जमीन हासिल कर रहा है। 60 के दशक की शुरुआत के बाद से, पशु चिकित्सा पर वैज्ञानिक रूप से शोध किया गया है, लेकिन मानव स्वास्थ्य को सकारात्मक रूप से प्रभावित करने के लिए जानवरों का बहुत पहले उपयोग किया गया है।

चिकित्सा पेडीक्योर: पोडियाट्रिस्ट

अनुच्छेद सामग्री चिकित्सा पेडीक्योर: पोडियाट्रिस्ट मेडिकल पेडीक्योर: उपचार जो अपने मानव जीवन में औसतन 160,000 किलोमीटर की दूरी तय करता है, उसे कुछ पैट का अधिकार है। लेकिन यद्यपि हमारे पैर हमारे परिवहन के मुख्य साधन हैं, लेकिन आमतौर पर दैनिक स्वच्छता में उनकी उपेक्षा की जाती है।

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मालिश - शरीर और आत्मा के लिए विश्राम

लेख सामग्री मालिश - शरीर और आत्मा की मालिश के लिए आराम - मालिश तकनीक मालिश का उपयोग सहस्राब्दियों से कई संस्कृतियों में चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए किया जाता है। इस बीच, अलग-अलग मालिश तकनीकों की लगभग असहनीय रेंज है - थाई पर क्लासिक मालिश से लेकर विदेशी Lomi Lomi मालिश तक पैर रिफ्लेक्सोलॉजी मालिश।

अधिक धीरे-धीरे खाएं

काम करने के रास्ते में नाश्ता परोसा जा रहा है, दोपहर के भोजन को जल्दबाजी में उतारा जा रहा है और रात के खाने को टीवी के सामने देखा जा रहा है: आजकल, कम और कम लोग जानबूझकर व्यक्तिगत भोजन के लिए समय निकालते हैं। भोजन तेजी से एक गतिविधि के रूप में माना जाता है जो जल्दी और लापरवाही से किया जाता है।

एक छिपकली वास्तव में अपनी पूंछ कैसे फेंकती है?

जैसा कि कुछ लोग तनाव के कारण अपना सिर खो देते हैं, कई छिपकलियां खतरनाक परिस्थितियों में अपनी पूंछ खो सकती हैं। यदि छिपकलियों को आक्रमणकारियों द्वारा धमकी दी जाती है, तो वे बस इसे फेंक देते हैं। पूंछ 20 मिनट तक सक्रिय नसों और मांसपेशियों के माध्यम से चलती है और अपने वास्तविक शिकार से दुश्मन को विचलित करती है।

स्तंभन दोष - साथी के साथ एक खुली बातचीत मदद कर सकती है

लेख सामग्री इरेक्टाइल डिसफंक्शन - पार्टनर के साथ एक खुली बातचीत से इरेक्टाइल डिसफंक्शन में मदद मिल सकती है - तथ्य और आंकड़े एक भागीदारी बोझ पुरुष और महिला में इरेक्टाइल डिसफंक्शन और कुछ जोड़ों को अवाक बना देता है। शर्म से बाहर या दूसरों को चोट पहुंचाने के डर से, कई एक-दूसरे से बात करने के बजाय चुप रहना पसंद करते हैं।

त्वचा के लिए 6 एंटी-एजिंग टिप्स

जैसे ही हम उम्र में हमारी त्वचा दिखाई देती है, यह जीवन के पाठ्यक्रम में बदल जाती है। लेकिन वह कितनी तेजी से उम्र बढ़ाती है, यह एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति के लिए बहुत अलग है। एक ओर, यह आनुवंशिक रूप से निर्धारित होता है, दूसरी तरफ, यह हमारे जीवन के तरीके जैसे बाहरी कारकों पर भी निर्भर करता है। कम नींद और बहुत सारा तनाव त्वचा को सकते हैं।

फ्लोराइड: स्वास्थ्य के लिए हानिकारक?

फ्लोराइड को कई टूथपेस्ट में शामिल किया गया है क्योंकि यह तामचीनी को सख्त करने और दांतों को क्षय से बचाने के लिए बनाया गया है। हालांकि, फ्लोराइडेटेड डेंटल केयर उत्पादों के उपयोग के बारे में अनिश्चितता का एक बड़ा सौदा है। कभी-कभी यह आशंका होती है कि ऐसे उत्पादों के नियमित उपयोग से हमारे स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है।

स्वस्थ सफाई के लिए सुझाव - पर्यावरण और स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित किया जाता है

नाले में बालों के खिलाफ, अधिकांश घरों में धूल और गंदगी के खिलाफ रासायनिक हथियार। गृहिणियां केवल अपने कर्तव्यों को पूरा करना चाहती हैं - लेकिन पर्यावरण हर साल सैकड़ों टन डिटर्जेंट को अवशोषित करता है। स्वास्थ्य अधिकारियों का कहना है: अपार्टमेंट एक छोटा सा ऑपरेटिंग रूम नहीं है, कीटाणुनाशक बहुत कम हैं।

पैलियो आहार: पाषाण युग में पोषण

पैलियो आहार - यह हॉलीवुड से वजन घटाने की प्रवृत्ति का नाम है। इसके पीछे क्या है? पालेओ आहार में, जिसे पाषाण युग के आहार के रूप में भी जाना जाता है, केवल उन्हीं खाद्य पदार्थों की अनुमति है, जो पाषाण युग में हमारे पूर्वजों के लिए सुलभ थे। इस प्रकार, आहार के दौरान, विशेष रूप से मेज पर बहुत सारे फल, सब्जियां और मांस।

मरजोरम: पेट की समस्याओं के लिए फायदेमंद

यद्यपि मार्जोरम (ओरिगनम मेजाना) एक ही जीनस अजवायन के फूल के समान है, इन दोनों जड़ी बूटियों के उपयोग में काफी अंतर हैं। सुगंधित-मीठा, सुगंधित गंध और मार्जोरम का स्वाद "पिज्जा मसाला" अजवायन के रूप में जाना जाने वाली कठोर सुगंध के विपरीत है।

मिर्टाज़पाइन

आंतरिक बेचैनी और नींद की गड़बड़ी अवसाद के लक्षण हैं। Mirtazapine इसे कम कर सकता है: यह शांत करने और अच्छी तरह से आराम करने में मदद करता है। इसलिए, इस एंटीडिप्रेसेंट का उपयोग मुख्य रूप से अवसादों में निशाचर बेचैनी (आंदोलन) के साथ किया जाता है। चूंकि इसमें नींद को बढ़ावा देने वाला प्रभाव होता है, इसलिए इसे आमतौर पर सोने से पहले लिया जाता है।

योनि वनस्पति - मजबूत संतुलन

लेख सामग्री योनि वनस्पतियों - मजबूत संतुलन सही ढंग से योनि स्राव का संचार करें दिन के बाद, योनि संभावित शत्रुतापूर्ण हमलों से अवगत कराया जाता है: आखिरकार, यह बाहरी दुनिया के लिए एक निरंतर संबंध है, जिसमें कई संभावित रोगजनकों दुबक जाते हैं। योनि और उससे जुड़े यौन अंगों की सुरक्षा के लिए, प्रकृति ने एक परिष्कृत रक्षा प्रणाली तैयार की है।

च्यूइंग गम में क्या है

च्यूइंग गम चबाना लोकप्रिय है: अनुमान के मुताबिक, हर जर्मन एक वर्ष में 100 चबाने वाली गम चबाता है। यहां तक ​​कि बच्चे अक्सर बबल गम बुलबुले और गमबेल मशीन की रंगीन गेंदों के बारे में उत्साहित होते हैं, लेकिन वयस्कों को च्यूइंग गम भी पसंद है। कई अलग-अलग किस्मों को कई कारणों से चबाया जाता है: कुछ लोग दांतों की देखभाल के लिए च्युइंग गम का इस्तेमाल करते हैं, जबकि अन्य सिगरेट के लिए तरसने पर निकोटीन गम चबाते हैं।

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