शरीर के संकेत

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मानव शरीर स्पष्ट रूप से दिखाता है कि यह स्वास्थ्य, कल्याण और खुशी के लिए कैसा है। यही कारण है कि शरीर की आंतरिक आवाज को सुनना और अलार्म संकेतों को गंभीरता से लेना और भी महत्वपूर्ण है। शरीर के विशिष्ट चेतावनी संकेत यहां प्रस्तुत किए गए हैं।

पहले संकेत देता है कि कुछ गलत है

बहुत से लोग पहले से ही उन छोटे, शुरू में शरीर के अलौकिक संकेतों से परिचित हो गए हैं जो हमें चेतावनी देना चाहते हैं।

उदाहरण के लिए, विभाग के प्रमुख को पदोन्नत किए जाने के बाद से हर सुबह होने वाले लगातार पेट में दर्द होता है, या लगातार सिरदर्द के हमले होते हैं जो आपकी एकाग्रता और कल्याण को प्रभावित करते हैं। इसके अलावा, कुछ दाने, लगातार खांसी या पीठ दर्द यह दिखाना चाहता है कि कुछ गलत है।

अशांत संतुलन के लिए चेतावनी संकेत

सौभाग्य से, यह अक्सर डॉक्टर की यात्रा पर निकलता है कि कोई भी गंभीर बीमारी सिरदर्द, नींद की बीमारी, पेट में दर्द, या लगातार सर्दी के लक्षणों के पीछे नहीं छिपती है।

बल्कि, ये शिकायतें अक्सर एक अभिव्यक्ति होती हैं कि शरीर, मन और आत्मा संतुलन में नहीं हैं। दूसरे शब्दों में, लंबे समय तक तनाव, मानसिक तनाव, लगातार अधिक काम करना या विश्राम चरणों की कमी अच्छी तरह से किया जा सकता है।

तनाव आपके स्वास्थ्य को प्रभावित करता है

अब पता चला है कि ए तनाव और स्वास्थ्य के बीच संबंध कर रहे हैं। जबकि अधिकांश लोग एक निश्चित मात्रा में व्यस्त और रोजमर्रा की अराजकता का सामना करते हैं, लगातार या गंभीर मानसिक तनाव आपको सचमुच बीमार बना सकता है।

इस प्रक्रिया में, पड़ोसियों के साथ दीर्घकालिक विवाद स्वास्थ्य पर उतना ही हानिकारक हो सकता है जितना कि किसी के साथी से अलगाव या यहां तक ​​कि यह महसूस करना कि कोई भी रोजमर्रा की जिंदगी की मांगों का सामना नहीं कर सकता।

तनावपूर्ण और स्थायी

बहुत अधिक शारीरिक या मानसिक तनाव को प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करने के लिए दिखाया जा सकता है और फिर अक्सर श्वसन पथ के संक्रमण का कारण बन सकता है। जबकि वयस्क आमतौर पर एक वर्ष में लगभग दो बार सर्दी से ग्रस्त होते हैं, सर्दियों में कई तनावग्रस्त समकालीनों को लगता है कि वे फिट नहीं हो रहे हैं।

जब एक ठंड अगले का पीछा करती है, तो यह डॉक्टर की यात्रा का समय है और निश्चित रूप से शरीर के संकेतों को लेने के लिए - अंत में - गंभीरता से। कई पीड़ित कुछ आदतों को बदलने से नहीं बच सकते हैं, ताकि शरीर की रक्षा फिर से सुचारू रूप से काम करे।

आत्मा के दर्पण के रूप में त्वचा

यह भी बहुत संभव है कि त्वचा तनाव या दुःख की ओर ध्यान आकर्षित करती है। भाषण जैसे "मैं आपकी त्वचा के नीचे मिलता हूं" या "मैं त्वचा से बाहर निकल सकता हूं" इंगित करता है कि त्वचा और आत्मा कितनी जुड़ी हुई है। अक्सर नहीं, मानसिक तनाव blemishes का कारण है।

कुछ त्वचा रोगों और मानसिक संतुलन के बीच संबंध भी हैं। एक विशिष्ट उदाहरण एक्जिमा है, जिसे भावनात्मक तनाव द्वारा समाप्त किया जा सकता है। आत्मा से पीड़ित होने पर एक्जिमा और खुजली बढ़ सकती है।

त्वचा रोग मनोवैज्ञानिक रूप से तनावपूर्ण हैं

इसके विपरीत, हालांकि, दृश्यमान और दर्दनाक त्वचा रोग स्पष्ट रूप से मानस को प्रभावित कर सकते हैं। इस कारण से, कई त्वचा रोगों का इलाज अब समग्र रूप से किया जाता है।

अन्य बातों के अलावा, उपचार संबंधी अवधारणाएं मानती हैं कि न केवल रोगग्रस्त त्वचा को दवा की जरूरत है, बल्कि टूट-फूट वाली आत्मा को भी मदद की जरूरत है।

स्वस्थ त्वचा संतुलन में

सौभाग्य से, त्वचा न केवल मानसिक तनाव को दर्शाती है, बल्कि जीवन और आंतरिक संतोष की खुशी भी है। जब कोई व्यक्ति "खुशी से चमकता है" या "अपनी त्वचा में चारों ओर" महसूस करता है, तो सब कुछ इंगित करता है कि उसकी दुनिया क्रम में है।

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