लसीका जल निकासी - निर्देश

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  • लसीका जल निकासी
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चिकित्सा में, लसीका जल निकासी को लगभग 40 वर्षों से मान्यता प्राप्त है और इसे अधिकांश स्वास्थ्य बीमा कंपनियों द्वारा भी अपनाया जाता है। यहाँ, लसीका जल निकासी का उपयोग मुख्य रूप से लिम्फेडेमा के उपचार के लिए किया जाता है। ऊतक की यह सूजन संवहनी तरल पदार्थ के भंडारण के कारण होती है और सावधानीपूर्वक मालिश द्वारा इसे समाप्त किया जा सकता है।

लसीका जल निकासी अनुप्रयोगों

आम तौर पर, लसीका जल निकासी मुख्य रूप से सूजन और भीड़ से जुड़े विकारों के लिए होती है, जैसे कि मोच, उपभेदों, चोट, फ्रैक्चर, और आमवाती रोगों में एडिमा। माइग्रेन और अन्य स्नायविक सिंड्रोम के साथ भी, लिम्फ नोड्स की कोमल मालिश दर्द से राहत दे सकती है।

किसी भी परिस्थिति में लसीका जल निकासी का उपयोग तीव्र संक्रमण के मामलों में नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि इससे शरीर में बैक्टीरिया और भी तेजी से फैल सकता है। इसके अलावा तीव्र एक्जिमा, अस्थमा, दिल की विफलता, कैंसर और घनास्त्रता के उपचार की सलाह दी जाती है।

लसीका जल निकासी निर्देश

आमतौर पर, लसीका जल निकासी केवल प्रशिक्षित विशेषज्ञों द्वारा किया जाना चाहिए। कई ब्यूटीशियन भी लसीका जल निकासी में प्रशिक्षण लेते हैं। पाठ्यक्रम कम से कम 80 घंटे लंबा होना चाहिए और न केवल सैद्धांतिक, बल्कि व्यावहारिक ज्ञान भी प्रदान करना चाहिए। एक सत्र आमतौर पर 20 और 60 मिनट के बीच रहता है। क्लासिक मालिश के विपरीत रक्त परिसंचरण को उत्तेजित नहीं किया जाना चाहिए, इसलिए इसे चोट नहीं पहुंचनी चाहिए। मूल रूप से, लसीका जल निकासी कोमल, परिपत्र आंदोलनों द्वारा किया जाता है। अलग-अलग हैंडल और तकनीकें हैं जो समान रूप से और लयबद्ध रूप से निष्पादित की जाती हैं:

  • स्थायी मंडलियाँ: हाथों को लिम्फ नोड्स के क्षेत्र में रखें और प्रवाह की दिशा में कोमल मंडलियों का वर्णन करने के लिए हथेलियों का उपयोग करें। थोड़ा दबाव लागू करते हुए, कई बार पकड़ को दोहराएं।
  • रोटरी संभाल: अपने अंगूठे को सपाट रखें, शेष चार उंगलियां त्वचा को युक्तियों से स्पर्श करती हैं। अब धीरे-धीरे लसीका वाहिकाओं के पाठ्यक्रम में सर्कल करें और गलियों को कई बार दोहराएं।
  • स्कूप संभाल: ऊपर के रूप में उंगली रखें, लेकिन अब लसीका चैनलों के विपरीत दिशा में सर्कल करें।
  • अल्ट्राफिल्ट्रेट विस्थापन संभाल: एक दूसरे के खिलाफ मजबूती से दबाएं और फ्लैट हाथ को एडिमा पर रखें। अब लगभग 20-30 सेकंड के लिए अधिक दबाव लागू करें। यह एडिमा द्रव को रक्तप्रवाह के माध्यम से बाहर निकलने की अनुमति देता है।
  • वाइपर संभाल: यह तकनीक विशेष रूप से फाइब्रोसिस के मामले में राहत प्रदान कर सकती है। अपने हाथों को एक दूसरे के बगल में सपाट रखें और विंडस्क्रीन वाइपर की तरह अपनी कलाई खोलें और बंद करें।
  • Hautfaltgriff: यह पकड़ एक फाइब्रोसिस को ढीला करने में भी मदद कर सकती है। ऐसा करने के लिए, एक हाथ से एक त्वचा की तह उठाएं, फिर दूसरे हाथ के अंगूठे को इसके खिलाफ दबाएं। अब अंगूठे को नीचे गहराई में दबाएं।